Analiza więzi prenatalnej

Analiza Więzi Prenatalnej to nowatorska metoda wspierania rodziców w nawiązywaniu empatycznego kontaktu z ich nienarodzonym dzieckiem. Dzięki specjalnym ćwiczeniom mama i dziecko są przygotowane do porodu, tak by ten był możliwie dobry i bezpieczny – dotyczy to zarówno porodów siłami natury, jak i porodu przez cesarskie cięcie.

Analiza więzi nie jest terapią, może być stosowana jako odrębna metoda lub technika wspierająca, włączona w terapię. Jest możliwa dla każdej kobiety starającej się o dziecko lub będącej w ciąży, a także dla ojców pragnących towarzyszyć przyszłej mamie w tym procesie.
Celem pracy w analizie więzi prenatalnej jest oddzielenie historii matki od rozwijającego się w niej dziecka poprzez wzmacnianie różnicowania granic cielesnych między dzieckiem i matką, dzięki czemu dziecko może doświadczać siebie jako osoby psychicznie odrębnej od matki. Sprzyja to przyszłemu harmonijnemu rozwojowi dziecka zarówno w sferze emocjonalnej, jak i na poziomie fizycznym, oraz wspiera kobietę w procesie stawania się mamą.
Dla kogo?

Dla kobiet, które:

  • doświadczają lęku przed zajściem w ciążę
  • doświadczają nadmiernego lęku o dziecko, o jego zdrowie i rozwój
  • mają trudności w odczuwaniu dziecka na poziomie fizycznym lub/i psychicznym
  • są w ciążach zagrożonych, pod szczególną opieką medyczną
  • są po poronieniach, traumatycznych porodach – siłami natury i cesarskim cięciu, przedwczesnych porodach, zapłodnieniu in vitro, długich staraniach o dziecko
  • doświadczają nasilonego lęku związanego z porodem i okresem po urodzeniu dziecka
  • obawiają się podjęcia nowej roli – roli mamy
    cierpiały wcześniej na depresję lub zaburzenia lękowe

Dla rodziców, którzy:

  • pragną pogłębić więź z dzieckiem już w okresie prenatalnym

Korzyści:

  • ułatwia rozumienie sygnałów płynących od dziecka
  • umożliwia dziecku bycie widzianym i słyszanym na głębokim poziomie już w okresie prenatalnym
  • uczy dziecko rozpoznawania tego, co dzieje się wewnątrz niego
  • poprawia sen dziecka w łonie matki, zwiększa aktywność w ciągu dnia
  • wspiera komunikację między matką i dzieckiem w trakcie porodu
  • zmniejsza odczucia bólowe i lękowe podczas porodu
  • redukuje wysiłek podczas porodu oraz obniża ryzyko komplikacji
  • zmniejsza potrzebę interwencji położniczych
  • zmniejsza liczbę cięć cesarskich
  • redukuje liczbę przedwczesnych urodzeń
  • obniża poziom urazów porodowych
  • zmniejsza ryzyko depresji poporodowej
  • zwiększa poczucie zaradności u matek po porodzie
  • zwiększa stabilność emocjonalną dziecka
Nie ma ograniczeń, która nie pozwalałaby na odbycie sesji analizy więzi. Czasami kobiety zgłaszają się na jedno spotkanie, tuż przed porodem. Oczywiście, znacznie korzystniejsze dla matki i dziecka czy dziecka i rodziców będzie przeprowadzenie pełnej analizy więzi, ale doświadczenie analityków pokazuje korzyści nawet przy jednorazowej sesji.
Kobiety zgłaszają się na analizę więzi zazwyczaj około 20 tygodnia ciąży i uczestniczą w około 20 spotkaniach. Możliwe jest też rozpoczęcie pracy znacznie wcześniej – na etapie starań o dziecko w sposób naturalny lub wspomagany. Wtedy spotkania nie polegają na dialogu między matką a dzieckiem, a na zaopiekowaniu się kobietą i jej partnerem, ich pragnieniami i lękami, ciałem kobiety i jej macicą. Istnieje też dedykowany „scenariusz” dialogu matka – zarodek, który przynosi wiele korzyści na bardzo wczesnych etapach ciąży.

Czego oczekiwać podczas analizy więzi?

Pierwsze spotkania skupiają się na poznaniu historii ciężarnej i zebraniu obszernego wywiadu. Możesz spodziewać się pytań o poprzednie ciąże i o ciążę obecną, o twoją historię narodzin, relacje rodzinne. W tych informacjach będziemy upatrywać źródeł różnorodnych doświadczeń, które możesz przeżywać Ty i Twoje dziecko w czasie sesji.
Kolejne spotkania to tak zwane „sesje z dzieckiem”, podczas których między kobietą i maluszkiem rodzi się dialog. Zalecane są dwie sesje tygodniowo, o stałej porze. Ostatnie 9 spotkań dotyczy przygotowania do porodu. Analityczka odczytuje tekst, który kobieta swoimi słowami opowiada dziecku.
Kontakt pomiędzy mamą i dzieckiem odbywa się w głębokiej relaksacji, zwykle w pozycji półleżącej.

Sesje prowadzone zarówno stacjonarnie, jak i on-line.