DLA KOGO:
Grupa skierowana jest dla osób dorosłych, które:
zmagają się z lękiem i niepokojem, objawami somatycznymi, stanami obniżonego lub zmiennego nastroju
mają trudności w tworzeniu i utrzymaniu związków przyjacielskich i partnerskich
nie odczuwają satysfakcji z relacji z innymi ludźmi w różnych kontekstach (rodzinnych, rówieśniczych, zawodowych)
doświadczają pustki, poczucia braku sensu życia, braku poczucia własnej wartości
są nadmiernie wycofane, nieśmiałe, osamotnione lub przeciwnie – nadmiernie impulsywne, szybko ulegające emocjom
odczuwają trudności w rozpoznawaniu uczuć własnych (i innych ludzi) oraz wyrażaniu ich
CZAS TRWANIA:
Sesja – 90 min/ tydzień
TERMIN:
Wtorek, godz. 17.30-19.00
DLA KOGO:
Grupa skierowana jest dla osób, które:
borykają się z objawami nadpobudliwości psychoruchowej np. trudności w koncentracji uwagi, w organizacji własnej aktywności, impulsywności lub otrzymały diagnozę ADHD
doświadczają na co dzień trudności podtrzymaniu trwałych i satysfakcjonujących relacji społecznych
potrzebują wsparcia i zrozumienia w doświadczanych trudnościach wynikających z ADHD od osób z podobnymi objawami
chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje reakcje w różnych sytuacjach życiowych
są gotowe pracować nad zmianą swojego funkcjonowania w kluczowych dla siebie obszarach życia
CZAS TRWANIA:
Sesja – 90 min/ tydzień
TERMIN:
Dokładny termin odbywania się sesji będzie ustalony po etapie konsultacji wstępnych z osobami zainteresowanymi udziałem w grupie
DLA KOGO:
Grupa skierowana jest dla osób, które:
CZAS TRWANIA:
Sesja – 90 min/ tydzień
TERMIN:
Dokładny termin odbywania się sesji będzie ustalony po etapie konsultacji wstępnych z osobami zainteresowanymi udziałem w grupie
Monika Lipiec – psycholog, certyfikowana analityczka grupowa Instytutu Analizy Grupowej „Rasztów”, dyplomowana psychoterapeutka, współzałożycielka Warszawskiego Ośrodka Psychoterapii Psychodynamicznej (tel. 502 616 048, e-mail: monika.lipiec@opp-warszawa.pl)
Anna Nadratowska – psycholog, certyfikowana analityczka grupowa Instytutu Analizy Grupowej „Rasztów”, dyplomowana psychoterapeutka (tel. 509-822-995, e-mail: psychoterapeuta.waw@gmail.com)
Osoby zainteresowane prosimy o kontakt w celu umówienia się na konsultacje do grupy.
Opiera się na założeniu, że nasze indywidualne trudności przejawiają się w relacji z innymi. Interakcje między uczestnikami i prowadzącymi terapię są podstawą do lepszego poznawania i rozumienia siebie i mechanizmów, które wpływają na nasze postępowanie. Grupa terapeutyczna staje się bezpiecznym środowiskiem terapeutycznym, które pomaga w uświadamianiu sobie własnych wzorców relacyjnych i sposobu komunikowania się z innymi. Taka praca umożliwia poznanie nawykowych sposobów myślenia, przeżywania, zachowania, a także wynikających z nich konsekwencji. Ma ona na celu osiągnięcie zdrowszej relacji z samym sobą oraz bardziej satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi. Proces zmiany odbywa się poprzez aktywne uczestnictwo, wymianę doświadczeń oraz uczenie się rozumienia własnych stanów wewnętrznych w interakcji z innymi.
W naszym Ośrodku prowadzona jest psychoterapia grupowo-analityczna, która integruje podejście zaczerpnięte z psychoterapii grupowej z psychoanalitycznym rozumieniem oraz badaniem nieświadomości.
Spotkania odbywają się w niewielkiej grupie terapeutycznej, liczącej od 6 do 9 osób, w stałym składzie, tym samym miejscu i czasie (1 raz w tygodniu – 1,5h).
Udział w grupie poprzedzony jest konsultacjami kwalifikacyjnymi (trzy lub więcej). Nasze grupy mają charakter otwarty, co oznacza, że dana osoba pozostaje w grupie, dopóki nie poczuje, że jest gotowa do jej opuszczenia