Psychoterapia grupowa

Doświadczenie przynależności do grupy z biegiem czasu może samo w sobie być uzdrawiające. Być sobą i mieć poczucie przynależności, to spory wyczyn w życiu pod presją, w czasach wyobcowania

Morris Nitsun

Grupa terapeutyczna (ogólnodostępna)

Grupa terapeutyczna dla psychoterapeutów

DLA KOGO:

Grupa skierowana jest dla osób dorosłych, które:

  • mają trudności w tworzeniu i utrzymaniu związków przyjacielskich i partnerskich
  • nie odczuwają satysfakcji z relacji z innymi ludźmi w różnych kontekstach (rodzinnych, rówieśniczych, zawodowych)
  • zmagają się z lękiem i niepokojem, objawami somatycznymi, stanami obniżonego lub zmiennego nastroju
  • doświadczają pustki, poczucia braku sensu życia, braku poczucia własnej wartości
  • są nadmiernie wycofane, nieśmiałe, osamotnione lub przeciwnie – nadmiernie impulsywne, szybko ulegające emocjom
  • odczuwają trudności w rozpoznawaniu uczuć własnych (i innych ludzi) oraz wyrażaniu ich

CZAS TRWANIA:

Sesja  – 90 min/ tydzień

TERMIN:

Wtorek, godz. 17.30-19.00

DLA KOGO:

Grupa skierowana jest dla osób, które:

  • ukończyły szkolenie z obszaru psychoterapii lub pomocy psychologicznej bądź są w trakcie szkolenia (niezależnie od nurtu)
  • pracują lub chcą zacząć pracę z pacjentami w obszarze zdrowia i dobrostanu psychicznego
  • szukają ścieżki rozwoju osobistego, ukierunkowanego na lepsze zrozumienie siebie w relacjach interpersonalnych, osobistych i zawodowych
  • chcą pracować profesjonalnie z innymi ludźmi w oparciu o świadomość, i rozumienie siebie i swoich reakcji w relacjach z klientem/pacjentem
  • są zainteresowane poszerzeniem praktycznej wiedzy na temat metod analitycznej i psychodynamicznej pracy z jednostką i grupą

CZAS TRWANIA:

Sesja  – 90 min/ tydzień

TERMIN:

Dokładny termin odbywania się sesji będzie ustalony po etapie konsultacji wstępnych z osobami zainteresowanymi udziałem w grupie

OSOBY PROWADZĄCE

Monika Lipiec – psycholog, certyfikowana analityczka grupowa Instytutu Analizy Grupowej „Rasztów”, dyplomowana psychoterapeutka, współzałożycielka Warszawskiego Ośrodka Psychoterapii Psychodynamicznej (tel.  502 616 048, e-mail: monika.lipiec@opp-warszawa.pl)

Anna Nadratowska – psycholog, certyfikowana analityczka grupowa Instytutu Analizy Grupowej „Rasztów”, dyplomowana psychoterapeutka (tel. 509-822-995, e-mail: psychoterapeuta.waw@gmail.com)

Osoby zainteresowane prosimy o kontakt w celu umówienia się na konsultacje do grupy.

PSYCHOTERAPIA GRUPOWA

Opiera się na założeniu, że nasze indywidualne trudności przejawiają się w relacji z innymi. Interakcje między uczestnikami i prowadzącymi terapię są podstawą do lepszego poznawania i rozumienia siebie i mechanizmów, które wpływają na nasze postępowanie. Grupa terapeutyczna staje się bezpiecznym środowiskiem terapeutycznym, które pomaga w uświadamianiu sobie własnych wzorców relacyjnych i sposobu komunikowania się z innymi. Taka praca umożliwia poznanie nawykowych sposobów myślenia, przeżywania, zachowania, a także wynikających z nich konsekwencji. Ma ona na celu osiągnięcie zdrowszej relacji z samym sobą oraz bardziej satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi. Proces zmiany odbywa się poprzez aktywne uczestnictwo, wymianę doświadczeń oraz uczenie się rozumienia własnych stanów wewnętrznych w interakcji z innymi.

W naszym Ośrodku prowadzona jest psychoterapia grupowo-analityczna, która integruje podejście zaczerpnięte z psychoterapii grupowej z psychoanalitycznym rozumieniem oraz badaniem nieświadomości.

Spotkania odbywają się w niewielkiej grupie terapeutycznej, liczącej od 6 do 9 osób, w stałym składzie, tym samym miejscu i czasie (1 raz w tygodniu – 1,5h).

Udział w grupie poprzedzony jest konsultacjami kwalifikacyjnymi (trzy lub więcej). Nasze grupy mają charakter otwarty, co oznacza, że dana osoba pozostaje w grupie, dopóki nie poczuje, że jest gotowa do jej opuszczenia